//////

Rzuć palenie to szkodzi Twojemu zdrowiu i skórze

Osoby palące maja bardzo często wysuszoną skórę zwalają to zazwyczaj na geny lub pogodę. A to stek bzdur. Zarówno słodzona kawa herbata, napoje gazowane czy nikotyna wypłukują wodę z organizmu. Powinniśmy przede wszystkim pić 2 litry wody niegazowanej dziennie i rzucić palenie. To jest oczywiste. Do tego powinniśmy uczęszczać na wszelkiego rodzaju maseczki regenerujące i prowadzić zdrowy tryb życia. W swojej diecie uwzględnij przede wszystkim witaminę E czyli oleje roślinne, wątrobę, jajka, bób, groszek, masło, margarynę, sałatę i kapustę. Niezbędna w prawidłowym funkcjonowaniu jest również witamina A, która wspomaga regenerację naskórka. Występuje miedzy innymi w tranie z wątroby rekina i tuńczyku. Lecz największą rolę w pielęgnacji skóry odgrywa witamina F. Wspomaga proces obniżenia cholesterolu we krwi, wpływa na przyswajanie witamin i wspomaga regeneracje tkanki skórnej. Stosując różnego rodzaju kremy spójrzmy na skład. Jeżeli zawiera w sobie te witaminy to jest wstanie Ci pomóc. Oczywiście dieta, aktywność fizyczna, zabiegi u kosmetyczki i brak papierosów pomogą osiągnąć Ci zamierzony cel.

Jak dbać o formę i urodę po ciąży

Ciąża jest pięknym czasem w życiu kobiety, ale niestety powrót do formy po niej jest trudny a bywa frustrujący. Jeśli kobieta ciężarna prowadzi aktywny tryb życia jest jej łatwiej, ale jeśli z jakich powodów ciąża jest zagrożona a kobieta nie może się ruszać, samo karmienie piersią nie wystarczy aby zgubić nadprogramowe kilogramy. W odzyskaniu ładnej sylwetki pomogą łatwe ćwiczenia brzucha, a instrukcje do nich można znaleźć w Internecie. Również regularne spacery z dzieckiem, dobrze wpłyną na formę naszych nóg i brzuchów. W walce z rozstępami i cellulitem warto wspomóc się kosmetykami odpowiednimi dla kobiet po ciąży, których szeroką gamę można dostać w aptekach. Warto przy tym pamiętać o regularności i o tym, że aby kuracja była skuteczna musi potrwać. Ważne jest utrzymanie zbilansowanej diety, nie tylko dla nas samych ,ale i dla zdrowia maluszka. Zapomnijmy na jakiś czas o słodyczach i napojach gazowanych, a jedzmy więcej produktów zawierających błonnik – nawet nie zauważymy kiedy wszystkie ciążowe kilogramy znikną.

Popularny styl rockowo-metalowy

Młodzież od zawsze się buntowała i szukała własnego stylu bycia, własnych dróg i własnych rozwiązań, tak też powstał buntowniczy styl rockowo-metalowy, który jest obecnie bardzo popularny wśród młodzieży. Głównym elementem tego stylu jest kolor czarny, który charakteryzuje młode osoby ubierające się tym stylu. Osoby które wybierają ten popularny sposób bycia również często słuchają muzyki rockowej lub metalowej a co za tym idzie lubują się w długich włosach, które pasują tutaj zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Kolejnym popularnym elementem, tym razem ubioru są skórzane kurtki, które nadają charakteru całej postaci. Buty wojskowe a najczęściej glany, które charakteryzują się ciężkością, grubą gumową podeszwą oraz skórzaną górą mogą być krótkie lub długie sięgające połowy łydki, często sznurowane aż do końca, zazwyczaj w kolorze czarnym. Koszulki i bluzy z motywami śmierci, nadrukami ulubionych kapel muzycznych lub po prostu jednolicie czarne. Dodatki takie jak srebrna biżuteria, pieszczochy-skórzane pasma materiału nabite ćwiekami zakładane na nadgarstek lub szyję, obroże czy plecaki tzw. kostka nadają całości pożądany efekt.

Apaszki, torebki oraz inne modne dodatki

Wiosną oraz latem na pewno każda z nas chce się prezentować wyjątkowo pięknie oraz niepowtarzalnie, dlatego na pewno właśnie w tych porach roku stawiamy często na modne dodatki, a także poszukujemy najmodniejszych trendów. W tym sezonie najmodniejsze wydają się być przede wszystkim pastelowe kolory, które można oczywiście łączyć z nieco odważniejszymi barwami, w zdecydowanych, mocnych nawet odcieniach. Jeśli jednak mocne barwy nie należą do naszych ulubionych i jeśli w takiej odzieży nie czujemy się najlepiej, wówczas z całą pewnością lepszym wyborem będzie postawienie właśnie na nieco bardziej pastelowe kolory, które również są modne. Oczywiście nie chodzi tu tylko o to, by wybierać te ubrania, które są modne, bowiem powinniśmy stawiać przede wszystkim na taką odzież, w której same będziemy się czuć dobrze, wygodnie oraz komfortowo. Co więcej, warto jednocześnie postawić na ciekawe oraz oryginalne dodatki. Jeśli na przykład więc nasz strój będzie w barwach pastelowych, dodatki mogą być w nieco mocniejszych kolorach.

Postaw na kosmetyki bez sztucznych dodatków

Dzisiaj możemy coraz więcej usłyszeć o tak zwanych kosmetykach ekologicznych, które wydają się być coraz bardziej popularne. Przede wszystkim kosmetyki ekologiczne są kosmetykami, które śmiało można polecić między innymi kobietom ze skórą wrażliwą, ale oczywiście nie tylko, bowiem w rzeczywistości można nimi pielęgnować każdy rodzaj skóry. Kosmetyki pielęgnacyjne ekologiczne mają to do siebie, że na pewno nie będą podrażniać oraz uczulać naszej skóry, są więc jednocześnie preparatami w pełni bezpiecznymi. Jeszcze do niedawna tego rodzaju kosmetyki były w zasadzie nikomu nieznane, obecnie jednak cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród kobiet z różnych krajów. Na pewno takie preparaty są o wiele bardziej bezpieczne dla naszej skóry, nie zawierają bowiem w swoim składzie niebezpiecznych substancji oraz szkodliwych związków, które mogłyby się przyczyniać do powstawania groźnych chorób. Są oczywiście preparatami gruntownie przebadanymi oraz przetestowanymi dermatologicznie, są więc całkowicie bezpieczne.