Tag Archives: pomoc w pracach domowych radom

Rzuć palenie to szkodzi Twojemu zdrowiu i skórze

Osoby palące maja bardzo często wysuszoną skórę zwalają to zazwyczaj na geny lub pogodę. A to stek bzdur. Zarówno słodzona kawa herbata, napoje gazowane czy nikotyna wypłukują wodę z organizmu. Powinniśmy przede wszystkim pić 2 litry wody niegazowanej dziennie i

Jak dbać o formę i urodę po ciąży

Ciąża jest pięknym czasem w życiu kobiety, ale niestety powrót do formy po niej jest trudny a bywa frustrujący. Jeśli kobieta ciężarna prowadzi aktywny tryb życia jest jej łatwiej, ale jeśli z jakich powodów ciąża jest zagrożona a kobieta nie